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- 글번호
- 234568
체력평가는 어떻게 진행되나요? 체력인증 100이 무엇인가요?
- 작성일
- 2026.09.04
- 수정일
- 2026.09.04
- 작성자
- 군사학과관리자
- 조회수
- 381
체력평가는 국민체력100을 통해 측정한 건강체력 결과를 기준으로 평가합니다.
처음 지원하는 학생들에게는 다소 생소할 수 있으므로, 아래 내용을 참고해 주세요.
① 측정 방법
* 국민체력100 홈페이지를 통해 자택 또는 학교 인근의 체력인증센터를 예약합니다.
* 예약한 날짜에 센터를 방문하여 체력을 측정합니다.
* 서류 제출 전까지 여러 차례 측정이 가능합니다.
* 측정 후 발급받은 체력인증서를 제출합니다.
② 인증서 유효기간
* 체력인증서는 서류 제출일을 기준으로 12개월 이내에 발급된 인증서만 인정됩니다.
* 인증서를 제출하지 않거나 유효기간이 지난 인증서를 제출하는 경우 0점이 부여됩니다.
③ 평가 항목/평가 배점
체력 평가는 총 6개 항목으로 구성되며, 이 중 건강체력 4개 항목만 평가에 반영됩니다. 세부적인 평가는 입시 Q & A를 참고 바랍니다.
※ 건강체력 4개 항목은 1~3급을 합격, 4급을 불합격으로 평가합니다.
따라서 체력평가를 준비하는 학생이라면 **건강체력 4개 항목(악력, 유연성, 근지구력, 심폐지구력)**을 중점적으로 준비하는 것이 중요합니다.
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